Thực đơn cơm trưa gia đình

Thực đơn các món ăn hàng ngày này được mẹ Thu Hằng chia sẻ trên trang cá thể của bà bầu ấy, ban đầu chỉ nên để giúp bà mẹ ấy gìn giữ những món nạp năng lượng của chủ yếu gia đình bản thân từng ngày, cơ mà ngạc nhiên lại nhận ra không ít sự quan tâm của hầu hết người, đặc biệt là các chị em nội trợ, bỉm sữa. tienhieptruyenky.com Team sẽ tổng phù hợp cùng share lại trên đây nhằm các bạn xem thêm. Chúng ta hãy thuộc người mẹ Hằng vào bếp cùng đun nấu hồ hết dở cơm rất ngon, thật mới mẻ và lạ mắt đến gia đình bản thân nhé!

Thực 1-1 ngày 1

- Canh nghêu mồng tơi

- Cuống họng lợn luộc

- Cá thu rlặng dầu hào

- Khoai vệ môn lệ phố

- Đậu phụ tẩm hành

- Cà muối

Thực 1-1 ngày 2

- Đậu xanh (đỗ) luộc.

Bạn đang xem: Thực đơn cơm trưa gia đình

- Thịt rán

- Sung muối

- Tôm rlặng mặn

- Mkhông nhiều (ăn tthay miệng).

Xem thêm: Download Ghost Win 7 Ultimate Đa Cấu Hình No Soft, No Driver

Thực solo ngày 3

- Thịt ba chỉ rang cháy cạnh

- Giá xào lòng gà

- Rau cải luộc

- Tôm rim

- Giò me thái lát

Thực đơn ngày 4

- Canh bắp cải

- Tôm băm rim

- Cà tím tđộ ẩm bột chiên giòn

- Ngọn su su xào

- Thịt ba chỉ luộc

Thực đối chọi ngày 5

- Canh trứng cà chua

- Đậu phụ trứng nóng cà

- Bắp cải xào

- Dưa muối bột chua

- Thịt đông

Thực solo ngày 6

- Canh ngao nấu chua

- Cá bạc má kho

- Su hào xào trứng

- Gà cừu nước mắm

- Đậu nhồi giết sốt cà chua

Thực đối kháng ngày 7

- Canh mướp thịt trước băm

- Cá rô phi tđộ ẩm bột chiên

- Móng giò luộc

- Bao tử cá basa xào

- Thịt trườn xào ớt chuông, buộc phải tỏi

- Thịt viên nóng cà chua

- Củ cải luộc

Thực đối kháng ngày 8

- Canh túng bấn xanh nấu ăn nước sử dụng gà

- Lạc rang muối

- Giò me thái lát

- Thịt rán

- Ngô ngọt xào bơ

Thực đối kháng ngày 9

- Su su luộc chấm muối bột vừng

- Ruốc cá

- Thịt kho tàu

- Cá trứng rim tiêu

Thực đơn ngày 10

- Canh cải nấu ăn tôm

- Thịt viên nnóng nóng cà chua

- Bánh mỳ cuộn tôm chiên

- Tôm rim

- Gà rang gừng

- Dưa muối hạt chua

Thực đối chọi ngày 11

- Canh thiên lý nấu bếp mọc

- Sườn nướng sốt BBQ

- Giả cầy

- Cá rô phi cả nhỏ cừu vàng

- Súp lơ luộc chnóng mắm

Thực 1-1 ngày 12

- Canh rau xanh muống

- Cá rô phi tđộ ẩm bột chiên

- Thịt ba rọi luộc

- Tôm băm rim

- Lạc rang muối

Thực 1-1 ngày 13

- Canh cải cúc làm thịt băm

- Thịt nướng sốt BBQ

- Trứng cun cút luộc

- Rau muống xào tỏi

- Cá rô phi tđộ ẩm bột chiên

Thực đối chọi ngày 14

- Gà luộc

- Canh túng nấu bếp nước dùng gà

- Cá thu ryên ổn mắm tỏi

- Rau cải xào

Thực đơn ngày 15

- Canh sườn nấu nướng chua

- Cá trái kho tộ

- Sườn nướng

- Củ cải xào

- Váng đậu cuộn làm thịt chiên giòn

Thực đối chọi ngày 16

- Canh túng thiếu xanh

- Cá chim rán giòn

- Mực xào ớt chuông

- Cải ngồng luộc chấm mắm

Thực 1-1 ngày 17

-Mực rán mắm

- Bí đỏ xào tỏi

- Củ cải luộc

- Thịt đông

Thực 1-1 ngày 18

- Canh rau củ ngót

- Cá lanh kho khô

- Salad dưa chuột

- Đậu trái xào

- Sườn nướng

Thực đối chọi ngày 19

- Canh cá

- Súp lơ xào

- Cá chyên ổn chiên giòn

- Cà tím nhồi giết nướng

Thực đơn ngày 20

- Dưa con chuột dìm chua ngọt

- Cá chim sốt cà chua

- Nem lụi

- Miến xào cua

- Củ cải luộc

Thực solo ngày 21

- Canh rau xanh cải

- Chả đậu phụ

- Mực cừu mắm tỏi

- Nnóng xào

- Thịt xào hành

Thực 1-1 ngày 22

- Canh chua cá

- Dưa muối

- Chả đậu phụ

- Tôm rim

- Rau lang xào

- Chân giò hầm hạt sen

- Su hào ngâm chua ngọt

Thực đối chọi ngày 23

- Trứng cút sốt chua ngọt

- Canh sườn đun nấu chua

- Cá điêu hồng hấp xì dầu

- Xu hào xào,

- Bí đỏ xào tỏi

- Thịt viên nnóng sốt cà chua

- Dưa muối

Thực solo ngày 24

- Canh đậu giết mổ viên

- Súp lơ xào cà rốt

- Lạc rang muối

- Cá thu nóng tỏi

- Thịt viên sốt nấm

Thực đối chọi ngày 25

- Bì nấu ăn đông

- Bò kho gừng sả

- Su hào xào trứng

- Bắp giò luộc

- Su hào dìm chua ngọt

- Canh rau xanh muống

Thực solo ngày 26

- Canh túng thiếu nấu mọc

- Thịt nướng

- Cải mèo xào giết mổ bò

- Xu hào dìm chua ngọt

Thực đối kháng ngày 27

- Canh su hào giết bằm

- Bò xào bắt buộc tỏi

- Đậu quả xào tỏi

- Thịt xào hành

Thực đối chọi ngày 28

- Trứng cừu thịt

- Cá thu chiên

- Thịt viên chiên

- Rau mùng tơi luộc

- Dưa con chuột cắt lát

Thực đơn ngày 29

- Lặc lè (lặc lầy) luộc

- Cá thu nóng cà chua

- Thịt nướng

- Đậu quả xào

Thực solo ngày 30

- Canh túng xanh thổi nấu thịt

- Bò xào buộc phải tỏi

- Cá kho thịt

- Dưa loài chuột cắt lát

- Xoài tnuốm miệng

Vậy là các bạn vừa tất cả trong tay nhắc nhở danh sách 30 mâm cơm trắng mái ấm gia đình để đun nấu trong 30 ngày của tháng rồi. Tất cả phần lớn là các món ăn mỗi ngày dễ có tác dụng đề nghị không? Đừng rụt rè gì, hãy hợp tác trổ tài ngay lập tức bây giờ để thay đổi bữa liên tiếp đến bữa cơm mái ấm gia đình bản thân thêm ấm áp cùng gắn kết các bạn nhé.

Còn ví như tình cờ một ngày làm sao đó bạn thấy làm bếp nướng mệt mỏi quá, thì đừng lo, chỉ việc nhớ rằng luôn luôn bao gồm tienhieptruyenky.com ở đây ngóng nhé :). Hãy mua ứng dụng tienhieptruyenky.com (iOS + Android) để đặt bàn trực tuyến cho tới hơn 2000 Nhà hàngtrên TPhường.Sài Gòn, TP. hà Nội, TP Đà Nẵng, Nha Trang,... Trên tienhieptruyenky.com luôn sẵn gồm rộng 10.000 chiết khấu giảm ngay từng ngày, nấc giảm có thể lên đến 1/2, đã chờ đợi bạn.